책 리뷰7 창의력에 미쳐라 - 김광희 지음 책리뷰 "세상을 향한 유쾌한 반전" 우리는 창의력이 무엇보다 중요한 시대에 살고 있다. 창의적 사고와 혁신은 선택이 아닌 생존의 문제다. 창의력은 유전적인 것이 아니라 후천적인 학습과 습관을 통해 얼마든지 향상될 수 있다. 창의력은 스킬이다. 잠재된 창의력을 끌어내기 위해서는 끊임없는 노력과 훈련 그리고 적절한 환경이 요구된다. 우리가 창의력에 목을 매는 까닭은? 아는 사람은 좋아하는 사람만 못하고, 좋아하는 사람은 즐기는 사람만 못한다 -논어- 출중한 업적을 가지고 가장 생존력이 강한 사람은 맡은 일과 창의력이 뒤섞여 구별이 가지 않는 무경계 인간이라고 작가는 말한다. 책은 창의력을 계발하는 최고의 도구! 책을 읽지 않는 사람은 한 번의 인생을 살지만 책을 읽는 사람은 여러 번의 인생을 삽니다 - 체코 출생의 소설가 밀란 쿤데라 창의력을.. 2020. 4. 16. 테론 듀몬트 집중력 책리뷰 - 원하는 것을 얻는 힘 The power of concentration 무엇인가에 성공하려면 반드시 집중해야 하는 능력이 필요하다. 누구나 무엇인가를 성취하고 싶어하지만 희생을 감수할 정도록 노력하는 사람은 드물다. 의지력은 성취를 이루는 가장 위대한 힘이며 누구도 한계를 규정할 수 없다. 의지력이 활용 방식에 따라 운명이 크게 달라진다는 점을 기억하라. 소망의 실현 여부는 얼마나 집중하느냐에 달려 있다. 그저 바라기만 해서는 원하는 바를 얻지 못한다. 원하는 바를 머릿속으로 그려본 다음 그것이 이루어질 때까지 거기에 의지를 담아라. 키 읽은 배처럼 이리저리 헤메지 않으려면 무엇을 하고 싶은지 확실하게 정하라. 일을 시작할 때 실패하리라는 생각부터 하면 정말 실패하게 되는 경우가 많다. "나는 길을 찾아내겠다. 길이 없으면 만.. 2020. 4. 14. 감정은 습관이다 책 리뷰- 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 박용철 지음 정신과 의사 박용철 저자는 그동안 많은 이들을 치료하면서 감정도 습관이 된다는 것을 발견했다. 습관은 우리에게 파괴적인 힘을 가지고 있다. 우리에게 고통인 줄 알면서도 무의식적으로 익숙한 것에 끌리게 된다. 우리가 습관적으로 반복하는 감정들을 감정습관이라고 부른다. 이런 감정습관들은 알아채지 못하게 모습을 바꾸고, 우리를 속여가며 습관을 유지하려고 한다. 이런 감정 습관들은 우리의 삶에 광범위하게 악영향을 끼친다. 희망적인 것은 이런 감정들은 노력으로 바꿀 수 있다는 것이다. 이 책에서 실제 감정습관을 변화시키기 위한 방법들을 소개하고 있다. 행복, 기쁨 등 긍정적인 감정들을 습관화하는 연습을 해야 겠다. 감정습관의 작동 방식 뇌는 좋은 감정보다 익숙한 감정을 선호한다. 오늘 내가 느낀 감정은 실제 오늘.. 2020. 4. 13. 조던 피터슨 12가지 인생의 법칙 책리뷰 - 험난한 시기를 겪고 있는 당신에 주는 지혜 전 하버드 대학교 심리학과 교수 조던 피터슨이 쓴 베스트셀러 인생의 12가지 법칙은 우리가 험난한 세상을 살아가는데 필요한 인생의 진리를 밝혀낸 책이다. 인생은 고통이다 하지만 무너지지 않을 길은 있다 라고 말하는 이책은 힘든 시기를 겪고있는 우리들에게 무너지지 않고 의미있는 삶을 사는 지혜 12가지 길을 제시해준다. 조던 피터슨이 전세계적으로 젊은이들에게 열광을 받는 이유는 진솔하게 때로는 혹독하게 어른 선생 역할을 하고 있어서가 아닐까 한다. "피터슨은 아버지가 내게 해 줬으면 했던 이야기를 들려준다. 그가 지금이라도 나타나서 다행이다. 우리 시대 한 줄기 빛이 되어 줄 책이다" 시카고 트리뷴 12가지 법칙중에서 나에게 감동을 주었던 법칙 3가지를 소개하고 싶다. 법칙 1 어깨를 펴고 똑바로 서라 우.. 2020. 4. 12. 이전 1 2 다음
